ЛФК

Лечебная физкультура (ЛФК) — это совокупность методов лечения, профилактики и медицинской реабилитации, основанных на применении специально разработанных комплексов физических упражнений. Каждая программа создается индивидуально, в соответствии с терапевтическими задачами учитывая особенности развития ребенка.

ЛФК назначается в таких областях медицины как: ортопедия, травматология, кардиология пульмонология, неврология.

С помощью ЛФК достигаются следующие терапевтические эффекты: нормализация и улучшение процессов обмена веществ, активизация дыхания и кровообращения, улучшение функционального состояния вегетативных центров, повышение функциональных способностей нервной и сердечно-сосудистой систем, развитие координации движения, силы и выносливости, улучшение настроения и эмоционального тонуса, повышение устойчивости организма к нагрузкам и неблагоприятным влияниям внешней среды.

В результате своевременного получения курса ЛФК ускоряется процесс выздоровления, предупреждаются возможные осложнения, повышение эффективности комплексной терапии; закрепление результатов, достигнутых в процессе лечения; предотвращение деформации опорно-двигательного аппарата, отставания в росте и развитии.

Основные методы ЛФК для детей

• утренняя гимнастика;
• лечебная гимнастика;
• дозированная ходьба;
• механотерапия (велотренажеры, занятия со спортивным инвентарем);
• игры, спортивные игры.

Показания для назначения ЛФК

• заболевания опорно-дивигательной системы (нарушения осанки - сколиотические, кифосколиотические, кифозы: искривление ног, смещение тазобедренных суставов, плосковарусная или плосковальгусная деформация стоп, различные заболевания суставов);
• заболевания центральной и периферической нервной системы (мышечная дистония, невриты, синдром гиперактивности с дефицитом внимания, ДЦП и др.);
• ЛОР-заболевания (пневмония, бронхит, бронхиальная астма и т.д.);
• эндокринные заболевания (ожирение, сахарный диабет);
• различные патологии органов ЖКТ;
• общее ослабление организма после перенесенных инфекционных заболеваний;
• реабилитация после перенесенных травм и оперативных вмешательств;
• рахит, гипотрофия.

Противопоказания для ЛФК

• острые лихорадочные состояния
• острые воспалительные процессы
• нарастающая сердечно-легочная недостаточность
• выраженный болевой синдром
• предрасположенность к кровотечению
• обострения ряда хронических заболеваний и т.д.

Врач ЛФК и спортивной медицины также проводит различные программы обследования с учетом вида спорта и возраста юного спортсмена, а также уровня физической подготовки. Вы сможете получить подробные рекомендации по занятиям спортом, физическим нагрузкам, а также допуски к занятиям и соревнованиям.